Wok oriental estilo Liviana
Detalles de la receta
Wok oriental estilo Liviana
- Entre 30 minutos y 1 hora
- 4 Porciones
- Receta Fácil
- Visitas: 6064
- País: Argentina
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Cocinas
China, Fusión, Tailandesa -
Categoría
Verduras -
Tipo de plato
Plato Principal -
Tipo de dieta
Light
Enviado por
Hellmann's
Ingredientes
-
aceite
- aceite al gusto
brotes de soja
- 1 Taza(s) de brotes de soja
cebolla
- 2 Unidad(s) de cebolla
cebolla de verdeo
- 4 Unidad(s) de cebolla de verdeo
Hellmann´s Receta Liviana
- 3 Cuchara(s) de té o café de Hellmann´s Receta Liviana
morrón rojo
- 1 Unidad(s) de morrón rojo
pollo
- 600 Gramo(s) de pollo
sésamo
- 3 Cuchara(s) de té o café de sésamo
zanahoria
- 2 Unidad(s) de zanahoria
zucchini
- 2 Unidad(s) de zucchini
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¿Cómo hacer la receta?
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- 1. Cortar el pollo en cubos y reservar.
- 2. Cortar la zanahoria, el zucchini, la cebolla, el morrón en tiras finas. Reservar.
- 3. Cortar la cebolla de verdeo finamente y reservar.
- 4. En el wok bien caliente junto a un poco de aceite saltear el pollo hasta que resulte bien dorado y cocido.
- 5. Sobre la cocción del pollo agregar los vegetales y cocinar todo junto de manera rápida y a fuego fuerte. La idea es tener todo en su punto y que la verdura no se pase de cocción.
- 6. Antes de servir agregar la salsa de soja mezclada con la mayonesa Hellmann´s Receta Liviana. De esta manera conseguirás una preparación más liviana, suave y cremosa.
- 7. Servir al plato y decorar con el sésamo tostado, a disfrutar!
Lo que deja las recetas así de exquisitas es tu opinión. Comenta.
Comentarios 1
graciela
comentó en 11.02.2012 a las 18:01
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